بیزینس کوچینگ با آرش اسماعیلی
ورود/ثبت نام

99 رو بساز

تومان

دوره کوتاه و کاربردی:

99 رو بساز، حتی در بحران!

این دوره بر 2 ایده استوار است:

1- افزایش آگاهی و شناخت از خودمان

2- برنامه ریزی و اولویت بندی برای سال 99

در این دوره آموزشی تکنیک ها و مهارت هایی به همراه تمرین های عملی آموزش داده شده است تا هر فرد بتواند باتوجه به توانمندی ها و ویژگی های خودش برای اهداف سال 99، برنامه ریزی اصولی و درستی داشته باشد که شامل 5 بخش میباشد و به شرح زیر است.

توضیحات

این دوره برای چه کسی مناسب است؟

برای فردی که تصمیم دارد با شروع سال جدید، عملکرد جدید و متفاوتی داشته باشد تا بتواند به برنامه ها و اهدافش عمل کند. همه ما ایده ها و هدف های زیادی در سر داریم و داشتیم، اما به خاطر نداشتن برنامه ریزی و اولویت بندی درست نتونستیم به اهدافمون برسیم و حتی شاید درک درستی ار توانمندی ها و استعدادهای خود نداریم. این دوره برای کسی مناسب است که میخواهد آگاهی بیشتری نسبت به خودش و توانایی هایش بدست بیاورد و برای دستیابی به اهدافش از آنها استفاده کند.

 

سرفصل های این دوره:

 

  جلسه صفر –  مقدمات ذهنی تغییر:

همه ما خواهان تغییر هستیم اما عادات و رفتارهای قدیمی ما اجازه تغییر نمیدهند و به همین خاطر است که تغییر، سخت و به همراه درد است. در این ویدیوی کوتاه سبک تغییر ساختار ذهنی و راهکار شروع تغییر در عادت ها ارائه شده است.

 

2- جلسه اول – خودآگاهی:

همه ما ویژگی ها، رفتارها، توانمندی ها و خصوصیات اخلاقی خاص خودمان را داریم که نسبت به بخشی از آن ها آگاه و هوشیار هستیم اما نسبت به خیلی از استعدادها، پتانسیل ها و ویژگی ها خودمان ناآگاهیم که در این بخش یاد میگیریم چطور آگاهی و شناخت بیشتری نسبت به خودمان پیدا کنیم.

 

3- جلسه دوم – بستن پرونده های باز:

نیمه تمام گذاشتن کارهایی که قبلا شروع کردید باعث شده آشفتگی ذهنی ایجاد شود که آسیب های جدی و زیادی وارد میکند و اجازه ایده پردازی و خلاقیت را به ذهن خود نمیدهید. در این بخش با استفاده از تکنیک شات، تمام پرونده های باز ذهنی را لیست کرده و طبق اصولی که گفته میشود به آنها برای همیشه خاتمه می دهید.

 

4- جلسه سوم – اولویت بندی کارها:

حتی اگر شما برنامه ریزی هم میکنید متاسفانه ذهن انسان قدرت تشخیص کارهای مهم تر را ندارد و همیشه کارهای آسان تر را برای انجام انتخاب میکند و اکثر اوقات کارهایی که در طول روز انجام میدهید در راستای رسیدن به اهداف شما نیستند اما در برنامه شما وجود دارند. در این بخش یاد میگیریم چطور جنس کارهای مختلف را تشخیص بدهیم تا برای رسیدن به اهداف خودمان تلاش کنیم نه برای رساندن فردی دیگر به اهدافش!

 

5- جلسه چهارم – مدل برنامه ریزی:

شاید تو هم از برنامه ریزی کردن و انجام نشدن کارها خسته شده باشی و دیگر انگیزه ای برای برنامه ریزی کارهای روزانه و هفته نداشته باشی اما این به خاطر برنامه ریزی اشتباه است. تو اگر مدل برنامه ریزی درست را در این بخش یاد بگیری میتونی تمام کارهای روزانه و هفتگی خودت رو با استفاده از تکنیک هایی که در بخش های قبل یادگرفتی انجام بدی و به اهداف خودت نزدیک بشی.

اطلاعات بیشتر

نوع دوره

غیر حضوری

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “99 رو بساز”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *